年内最後の更新!

皆様こんにちは!いしやまです。

年末いかがお過ごしでしょうか。

アップデイトは12月25日に仕事納めでしたね!

 

 

私の場合、お休みに入ってからは大掃除と

引っ越し準備に追われております💦

我が家の地域では昨日が衣類のゴミを出す最後の日だったのですが、

本当に入らなくなった服が増えたな、と痛感( ;∀;)

今年の脂肪、今年のうちに落とすべきでした…

 

 

そんな私が、お休みに入ってからハマっていることを

ご紹介したいと思います!☺

 

 

 

 

 

デデン!!

リファの美顔ローラー!!

我が家にやっと来てくれました♡

 

 

 

こちら顔だけでなく、肩、首、二の腕、足と全身使えるので

凝りが気になる人には本当にオススメです!

顔半分試してみたのですが、使用後の右と左の口角の位置が違うんですよ…!

鎖骨→肩→首→顔と、リンパの流れを意識した順番で行うと

5分程でスッキリ!!!

朝のメイク前に行うのも良いそうです^^

 

 

平日はいつもバタバタとシャワーで過ごしていたのですが、

お休みに入ってからは半身浴+気が向いたらコロコロしています♪

肩こり、首こりが改善されますように…!

 

毎晩入浴剤を選ぶのも楽しみになり、

お家時間がより一層楽しくなってきた最近です♪

 

 

今年も本日を入れてあと3日ですね!

皆様も今年の疲れをゆっくり取って下さい。